Phấn hoa ong

Phấn Hoa _ Mai Trang có dạng hạt, gồm hàng triệu tế bào sinh sản của giống đực loài hoa được ong thợ dùng mật và nước viên lại. Đây là nguồn thức ăn chủ đạo nuôi sống từ ong non cho tới ong thợ. Do đó, phấn hoa mật ong có lượng dinh dưỡng rất cao, thậm chí còn hơn của trứng, sữa..

Trong phấn hoa có chứa rất nhiều thành phần phức tạp có chứa 12 đến 20% nước. Từ 20 đến 25% protein và 13% acid amin, 25 đến 48% carbon hydrat cùng với 1 dến 20% lipid, 20 các loại khoáng chất khác nhau như K, Na, Ca, P, Mg, S, Cu…. và 11 loại vitamin như B1, B2, B3, B6, C, A, D, E, P, K. Ngoài ra, trong phấn hoa ong còn chứa nhiều loại men và hoạt chất sinh học có lợi.

Cách đầu tiên và cách đơn giản nhất sử dụng phấn hoa là ăn trực tiếp.

Cách dùng:  Cho trực tiếp thìa phấn hoa vào miệng, rồi nhai thật kĩ rồi. Sau đó uống thêm một ly nước ấm 180ml .

Cách này vừa nhanh, vừa đơn giản tuy nhiên phấn hoa rất khó ăn, dùng theo cách này sẽ khó dung 1 chút

Phấn hoa kết hợp với mật ong, nước ấm

Phấn hoa pha với mật ong và nước ấm. Đây là cách sử dụng phần hoa hiệu quả nhất, tốt nhất. Vừa dễ uống, vừa tạo cảm giác ngon miệng, lại rất tốt cho sức khỏe.

Cách dùng: Cách sử dụng phấn hoa bằng cách kết hợp với mật ong và nước ấm rất đơn giản. Bạn chỉ cần pha 2-3 thìa cafe phấn hoa pha với 180ml nước nóng khoảng 80 độ C. Để nguội rồi cho thêm 2 thìa café mật ong, dùng thìa khuấy đều.

Uống vào sáng sớm sau khi thức dậy hoặc bạn uống trước bữa ăn tối 30 phút.

Nếu bạn có ý định giảm cân, bạn có thể vắt thêm một chút nước cốt chanh, sẽ đạt hiệu quả nhanh hơn.